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NO.319《复盘思维》+《非暴力沟通》

2019年11月04日 19:15-21:15
北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志CLUB
活动费用:¥30.00/人

1.签到择位:

到场后联系签到人员,早到早选位

2.活动开场:

活动介绍-拆书帮/宇宙中心分舵/拆书方法/活动流程

自我介绍-介绍自己的三个标签(兴趣/特长/经历/职业等)

3.正式拆书:拆书家带领大家拆书。

4.总结点评:评估拆书,学习者交流收获 。

5.合影留恋:重要的时刻必须有证据。

活动地点:海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:将复盘的方法运用到生活工作中,提升个人行动效能。
  • 作者:赵周
  • 出版社:中央广播电视大学出版社
  • 出版年: 2012-12

学习主题:认识复盘,掌握复盘

学习,不仅可以从书本学、从他人学,更可以从自己学。复盘就是从自己学的重要方式之一,可是你真的知道如何进行一场完美的复盘,并通过复盘来改进你的下一次行动么?你对复盘真的了解么? 拆书家张家齐将带领你一起学习《复盘+》,认识复盘,掌握复盘,将复盘的方法运用到生活工作中,提升个人行动效能。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:通过学会深入理解自己的人生选择和自我宽恕的方法,找到快乐的生
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题:学会深入理解自己的人生选择和自我宽恕,找到快乐的生活方式

真想每天睡到自然醒,但是不得不听见闹铃就起床,因为不得不去上班,感觉自己像个赚钱的机器。早晨闹铃一响就被按掉,醒来发现上班已经来不及了,满心懊悔,怎么自己就是起不来呢,为什么意志力这么差。你有没有经历过类似让自己感到身不由己或者满心懊悔的事情呢,你都是怎么处理自己的情绪的呢?《非暴力沟通》告诉我们该如何与上述情绪友好相处,不妨来听听、一探究竟吧。

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人员安排 STAFF