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宇宙中心分舵NO.313

2019年09月09日 19:15-21:00
北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志CLUB
活动费用:¥30.00/人

活动已结束

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安排一
拆书家
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  • Ch en
  • 所在级别:TF2-2
点评员:
学习目标:培养习惯成功率
  • 作者:[日]古川武士
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-5

学习主题:已经坚持了1个月的习惯,如何保持不放弃?

本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:如何唤醒自己的同理心跟别人的同理心
  • 作者:[美]马克· 郭士顿 (Mark Goulston)
  • 出版社:广东人民出版社
  • 出版年: 2015-7-1

学习主题:解密互相理解的技巧

这本书的作者是马克,他是著名的商界精神科医生,他职业生涯的早期,救治了有自杀倾向和暴力倾向的病患,还作为警方和FBI的教练员,传授人质谈判技巧,这些精力让她发展出了一种惊人的沟通能力,而他使用的这些方法构成了这本书的基础。这本书讲了沟通的两个秘诀、9条核心沟通法则,并提供了12个沟通工具。

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