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NO.77 拆书帮【紫禁之巅分舵】周四场

2019年08月01日 19:00-21:00
北京市海淀区东北旺西路8号中关村软件园21号楼启明星辰大厦3层圆厅会议室
活动费用:¥30.00/人

【主题1】三步破除小妖思维;
【主题2】了解习惯回路,打造高成就习惯。
报名链接:https://www.hdb.com/party/w8p3a.html?hdb_pos=manager_info

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:三步破除小妖思维
  • 作者:玛丽莲·阿特金森 ,蕾·切尔斯
  • 出版社:科学技术文献出版社
  • 出版年: 2013-7

学习主题:三步破除小妖思维

端着一杯牛奶,心里默念别洒了,别洒了,结果多数时候真的洒了,于是觉得自己就是拿不稳,平衡力太差。其实是你陷入了小妖的怪圈。通过三步,走出小妖怪圈。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:理解习惯回路,并使用习惯改变的黄金法则,打造一项高成就的习
  • 作者:屈平
  • 出版社:北方妇女儿童出版社
  • 出版年: 2014-6-1

学习主题:了解习惯回路,打造高成就习惯

我们身上有许多习惯行为,是在大脑“省力模式”下做出的,是一种习惯回路的作用。你早上起来第一件事情是先洗脸还是先刷牙? 每逢618就会买买买。不一定非要在时间上连续,周期性做事也是习惯。

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