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故事性思维&避开意志力陷阱

2019年02月26日 19:00-21:00
北京市西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层-鸿业科技公司
活动费用:¥25.00/人

【主题一】:用故事性陈述应对公开演说时的大脑空白
【拆解图书】:《好好说话》
【拆书简介】:
应对公开演说时的大脑空白,有一招最简单的方法:故事性陈述。只需三个步骤,就能掌握故事性陈述的要领,拆书家甄艾为您解读故事性陈述的三个步骤,帮你解决上台后大脑空白的尴尬。
【拆书级别】 2-2
【拆书时长】15-20分钟
【拆书家】甄艾
【拆书家介绍】
把艾灸保健视为真爱的甄艾,是一位艾灸保健10年的爱好者和受益者,有志于成为三级拆书家之后做健康管理领域专题拆书。一位专注情绪管理和逻辑思考的拆书家,曾拆解《非暴力沟通》和《提问力》。
【主题二】:避开2个意志力陷阱让你更容易实现目标
【拆解图书】:《自控力》
【拆书简介】:一项计划没有完成,你会因为自我批评、罪恶感、失望而进一步的放纵自己,陷入放纵-后悔-更严重的放纵的恶性循环吗?下定决心要改变,你会因为设立目标本身而愉悦,却忽略了行动本身,陷入虚假改变承诺吗?拆书家会带来这两种陷阱的应对方法,让你更容易实现目标。
【拆书级别】2-4
【拆书时长】50-60分钟
【拆书家】张娟
【拆书家介绍】喜欢看书和分享,努力

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:应对公开演说时的大脑空白
  • 作者:马东,马薇薇,黄执中,周玄毅,邱晨,胡渐彪,刘京京
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2017-1-10

学习主题:用故事性陈述应对公开演说时的大脑空白

应对公开演说时的大脑空白,有一招最简单的方法:故事性陈述。只需三个步骤,就能掌握故事性陈述的要领,拆书家甄艾为您解读故事性陈述的三个步骤,帮你解决上台后大脑空白的尴尬。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:应对公开演说时的大脑空白
  • 作者:马东,马薇薇,黄执中,周玄毅,邱晨,胡渐彪,刘京京
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2017-1-10

学习主题:故事性陈述应对公开演说时的大脑空白

应对公开演说时的大脑空白,有一招最简单的方法:故事性陈述。只需三个步骤,就能掌握故事性陈述的要领,拆书家甄艾为您解读故事性陈述的三个步骤,帮你解决上台后大脑空白的尴尬。

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安排三
拆书家
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点评员:
学习目标:应对两种意志力陷阱,更容易实现目标
  • 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔
  • 出版社:文化发展出版社(原印刷工业出版社)
  • 出版年: 2012-8

学习主题:避开2个意志力陷阱让你更容易实现目标

一项计划没有完成,你会因为自我批评、罪恶感、失望而进一步的放纵自己,陷入放纵-后悔-更严重的放纵的恶性循环吗?下定决心要改变,你会因为设立目标本身而愉悦,却忽略了行动本身,陷入虚假改变承诺吗?拆书家会带来这两种陷阱的应对方法,让你更容易实现目标。

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