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习惯的秘密&对亲人的“关心”say no

2018年09月19日 19:15-21:15
北京市朝阳区下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园加减法咖啡厅
活动费用:¥25.00/人

主题一:破解习惯的秘密
你有木有晚睡的坏习惯?
你有木有拖延的坏习惯?
你有木有喜欢运动的好习惯?
你有木有乱吃东西的坏习惯?
你有木有看书拆书的好习惯?
习惯产生的条件是什么呢?
又是什么促成了我们的行为,养成了习惯呢?
本周拆书家张灵风带你拆解破解习惯的秘密!
主题二:对亲人的“关心”say no
“我是你长辈,吃的饭比你吃的盐都多,我还能害你不成?我____还不是为你好!”这话听着是不是很熟悉?来我们试着在横线上填上我们熟悉的词,让这句话更加具体:不让你和某某交往,不让你去外地创业,不让你辞职去旅行,不让你养狗…
这些话,谁听了都不爽,但因为说话的人“身份特殊”,我们害怕不答应会引来更严重的后果,或者遭到“来自良心的谴责”。但是,面对这种变了味的“关心”,我们就只能违心顺从了吗?我们还能怎么办?本周三,Cherry来教你应对之道!

活动已结束

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:对亲人的“关心”say no
  • 作者:[美] 苏珊·福沃德,唐娜·弗雷泽
  • 出版社:金城出版社
  • 出版年: 2010-12

学习主题:对亲人的“关心”say no

我是Cherry,A型双鱼座,爱音乐、爱跳舞、爱旅行、爱读书,希望可以成为持续为大家散播新知识和正能量的小太阳。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:破解习惯的秘密
  • 作者:[美] 尼尔·埃亚尔,[美] 瑞安·胡佛
  • 出版社:中信出版集团
  • 出版年: 2017-5

学习主题:破解习惯的秘密

超强好奇心、刻意练习爱好者、习惯研究者

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