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NO.214 拆书帮 北京紫禁之巅分舵周

2018年03月22日 19:00-21:00
北京海淀区上地软件园5号门内“好邻居超市”二楼(和颐酒店对面)
活动费用:¥30.00/人

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活动海报
NO.213 拆书帮 北京紫禁之巅分舵
2018年03月15日 19:00-21:00
北京海淀区上地软件园5号门内“好邻居超市”二楼(和颐酒店对面)
活动费用:¥30.00/人
北京紫禁之巅分舵

提醒!提醒!提醒!(重要的事情说三遍)
报名链接:(本次活动互动把报名链接 http://www.hdb.com/party/9g2j2.html?hdb_pos=weekend?hdb_pos=timeline
参加紫禁之巅分舵活动,请务必将报名链接粘贴到 IE 地址栏, 在互动吧上报名!
空降或者未在报名链接上报名的,需要多交空降服务费哦~~ ~

活动已结束

已有4人报名参加

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安排一
拆书家
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学习目标:给信息加边界,让信息利用起来
  • 作者:赵周
  • 出版社:中信出版集团
  • 出版年: 2017-12

学习主题:给信息加边界,让信息利用起来2

知识焦虑时代,每个人都明白学习的重要性,但大部分人都有读不完、没时间、看不懂的困惑。

针对如何处理繁杂信息、如何高效迭代知识、如何将常识学以致用的问题,高级学习者的杀手锏是:

1. 具备高效能学习力,把知识拆为自己的能力。

2. 构建个人知识体系,让一切学习助力我成为专家。

周四我们一起来读赵周老师的新书《这样读书就够了-个人学习力升级指南》给信息加一个边界,让知识为你所用。

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安排二
拆书家
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学习目标:我的情绪为何总被他人左右?
  • 作者:[美]阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis),阿瑟·兰格(Arthur Lange)
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2015-10

学习主题:我的情绪为何总被他人左右?

“老板今天又给我找事!”

“这些孩子怎么这么不听话,真是不让我省心!”

“那家伙真是不礼貌,叫他竟然不理我,气死我了!”


有时候,有些人有意操纵我们的情绪,有时候,他们是无心的,但我们仍然不高兴,受到了伤害或气得发疯。

除了人,有些事也让我们情绪失控,比如,买房子,换工作,相亲,演讲。


生活中,我们经常遇到这些使我们倍感愤怒、焦虑、抑郁的人或事。这时我们该如何避免自己产生过激的负面反应呢?



理性情绪行为疗法的创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己情绪的主人。

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安排三
拆书家
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  • Mike
  • 所在级别:TF3-1
点评员:
学习目标:选择性知觉偏差,绝大部分人带着有色眼镜看世界
  • 作者:[美]斯蒂芬·P·罗宾斯(Stephen P.Robbins)
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-5

学习主题:选择性知觉偏差,绝大部分人带着有色眼镜看世界

当情况模棱两可的时候,认知更多的会受到个人的主观因素,而不是事情本身的影响。态度、兴趣、经历、背景等都会影响我们看待事情的方式。

今天我们深度认识什么是“选择性知觉偏差”,减少犯错的机会。

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