活动海报

拆书帮宇宙中心分舵NO.209

2017年12月11日 19:00-21:00
北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
活动费用:¥330.00/人

【拆书帮宇宙中心分舵NO.209】稳定情绪 摆脱拖延

活动已结束

已有8人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
头像
点评员:
学习目标:听过我的分享后,你可以get2个情绪管理妙招,帮你稳定自己
  • 作者:马东,马薇薇,黄执中,周玄毅,邱晨,胡渐彪,刘京京
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2017-1-10

学习主题:情绪大作战——教你轻松稳定自己和他人的情绪

情绪管理是很多小伙伴不断精进的学习课题。随着我们工作经验的不断增多,我们慢慢发现,情绪稳定的人更容易受到周围人的欢迎和领导的重用。周一晚上老时间老地方,我想和大家分享2个情绪管理的小妙招,1招对自己,让自己在情绪失控前找到缓解方法,1招对他人,面对别人对自己的情绪红灯,我也有法子让他的心情天气由阴转晴,就是这么神奇~

查看拆书实录
活动照片 PHOTOS
人员安排 STAFF