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如何克服惰性拖延

2017年09月17日 14:55-15:10
杭州市万塘路70号伟大杭路咖啡
活动费用:¥40.00/人

小时候,老师跟我们说,先把自己会作的题目,容易做的题目做完,不会做的题目或者很难的题目先空在那里,等最后有时间的时候再做。长大了,我们也总是习惯性的先做自己喜欢做的,会做事情,而把那些自己不想做,不喜欢做,不会做的事情留到最后实在没办法了才去做。拖延症就是这样的产生的。那这种因为自己懒惰引起的拖延要怎样用有效的方法去克服,本周一起来学习《如何掌控一年的8760小时》中如何克服惰性拖延症吧。

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:学习者能够理解工作除了金钱还有使命,在做工作/任务选择的时候
  • 作者:[美]汤姆·拉思,Tom Rath
  • 出版社:后浪出版公司·江西人民出版社
  • 出版年: 2016-8

学习主题:寻找比金钱更高的使命

事件场景:
各位在有没有经历过或者看到过这样的情景,时间越来越不够用、学了N个时间管理工具,但是任务总是堆积如山;职位越来越高,经济收入也越来越好的人,却活得越来越没有激情,工作越来越疲惫;身体总是支持不了自己的目标,像被掏空了一样;工作效能和生活效能越来越低,人生的状态越来越差…
提问:
遇到这类事情你是怎么想得?还可以怎么想?
影响:
如果不能有效管理自己的精力,让自己能随时充满电,那么这样的状态不仅会影响你已有的工作表现,有一堆神采奕奕的年轻人等着取代你,而且会让你的生活幸福感急剧降低,你疲于应付已无力调用精力去过幸福生活了;
解决:
这本书从意义、互动、能量三个维度帮你解决自我充电

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